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domingo, 5 de março de 2017

Feijoada de Frutos do Mar



Ingredientes:


1 cebola grande
3 dentes de alho
0,5 dl de azeite
1/2 chouriço de carne
1 dl de polpa de tomate
800 g de frutos do mar congelados
2 latas grandes de feijão branco
1 raminho de salsa
Sal e pimenta q.b.



Preparação:

1 – Pique a cebola e os alhos. Refogue-os no azeite e acrescente-lhes o chouriço, cortado em rodelas. Verta a polpa de tomate e adicione os frutos do mar. Envolva bem e tempere.

2 – Junte o feijão, escorrido das latas, e três decilitros e meio de água. Ate o raminho de salsa e junte-o ao preparado anterior. Cozinhe em lume brando por 10 minutos. Retifique os temperos e sirva, de seguida.
Sugestão

Substitua o feijão por 300 gramas de arroz basmati e altere a quantidade de água para sete decilitros.




Fonte:http://www.impala.pt/


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